みなさん こんにちは 健康と幸福を促進する作業療法士blueskycarpです^_^ 作業療法士は対象者のより良い行動の習慣化を支援することで健康と幸福を促進します。 しかし新しい行動を習慣化することは簡単ではありません。 筋トレや運動を習慣化したい、バラン…

作業療法士は知っておきたい習慣化を阻害する3つの要因