blueskycarp’s blog

作業療法士による人々の健康と幸福を促進する為のブログですm(_ _)m

2020-05-04から1日間の記事一覧

作業療法士のためのポジティブ心理学⑧ポジティブ感情を増やすワーク

作業療法士のためのポジティブ心理学⑧ではポジティブ心理学で実証、提案されているポジティブ感情を高め増やすワーク、取り組みについてまとめていきます。 ポジティブ感情を増やすワークその1 「その日あったいいことを3つ書き出す」 ポジティブ感情を高め…