意志力は思考、感情、欲求をコントロールする力です。自制心と同じ意味になると思います。 意志力には容量があり、発揮すればするほど容量が減っていきます。 そして消耗すると短絡的な意思決定と行動選択、思考のショートカット（ヒューリスティスク）をし…

セラピストは意志力をマネジメントする必要あり