blueskycarp’s blog

作業療法士による人々の健康と幸福を促進する為のブログですm(_ _)m

2019-04-22から1日間の記事一覧

レジリエンス

レジリエンスとは「逆境や困難、強いストレスに直面した時に適応する精神力と心理プロセス」「精神的な回復力」と定義されている用語です。 人生において変化や困難、危機はさけられないものであり、変化に柔軟に適応する能力がもとめられます。 私ごとです…